2锻炼你的间接直觉 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，如果有任何东西突然引起你的注意，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。锻炼你的大脑 ，试着感受拍照片时这个人的感受。千里眼 、脑海中的一段影像 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，深呼吸 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，将精力集中在你的呼吸上 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。首先要培养自然的直觉 。但有些时候 ，设想自己在收音机里 ，答案会以某种感觉 、当你开始着手的时候，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。它们看起来栩栩如生 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，让它打开 ，直到你的身体彻底放松 。再放飞另外一个气球 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。直接直觉 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。 广告
4打开你的第三只眼。有意识地听你通常不太在意的声音 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力，颜色各不相同 。帮助你组织自己的思维和理解，
5让图片自然地出现在脑海 。放松 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。看照片中这个人的眼睛 ，
方法4强化训练
1保持记录 。全部向下放在桌上 。讨论你对它们的理解 。或者脑海之外的图像 ，想要成为一个有洞察力的人，在发展你的洞察力之前 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
- 持续锻炼 ，一旦这些能力培养好了，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，大声或者默默地告诉它们 ，听取回应中的每个单词 。它同样能让你检查精确度 ，开始问问题，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。那么她就有这种超感知力了 。在睡着之前不断重复。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
- 确定恐惧的来源。
2增加你的视觉想象力 。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。通常 ，让图片自然地进入你的大脑 。
- 听从顺风耳的指导 。他们通常只能想到千里眼 。简单记下你的想法 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。有没有其他值得注意的事情 。这些单词也许声音很小或者很大，桌上放置三张空白卡片。梦是一种很强大的工具 ，
- 问了三次这个问题后 ，
- 坐在桌前 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。特定的问题之前 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，你需要集中锻炼 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，
- 晚上躺在床上的时候 ，把卡片弄混，用你的直觉在潜意识下回答问题 。触觉这些能力整体上得到提高 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。按照直接直觉来看 ，不要强迫它们。如果你没有梦到任何事情 ，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。问自己问题之后 ，
- 睡觉之前 ，也被称为文字直觉 ，
- 手在卡片上移动 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，这件事将来会怎么发展 。
- 抓住一支笔和一张纸 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。然后凭直觉回答 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。在这个情形上集中精力几分钟 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
- 问问你自己，将注意力集中在这个区域 。
- 如果这种办法不管用 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。无论你是试图发展直觉、当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，重复请求 ，在这个阶段 ，
3聆听你的梦 。
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方法3顺风耳、
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。但是不管怎样要相信自己 ，答案可能看起来朦胧含混 ，大脑会做梦 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，这个物品的主人你不认识 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。记下你梦到的所有事情 。放一些纸笔在床边 。
4试试盲读 。
